Home
Groepslessen
Rooster(s)
Fitness
Power Plate
Gezonde Gewoontes
50+ Fit
Hot!: Zumba
Hot!: Better Belly
Small Group Fitness
New! Pole Moves
New! Club Challenge
Club Cycle
Hot!: Club Power
New! Fysiotherapie
Kinderlessen
Iets te vieren ?
Bedrijfsfitness
Trainingsmiddelen
Faciliteiten
Fitpas
Locatie
Contact
Virtual Tour
Fotoalbums
Links
|
Hi-Lo Dance
alle vormen van vrij bewegen met en zonder springen en veren vallen onder hi/lo aerobics. Wij gebruiken deze mateloos populaire
vorm van bewegen in de Low Impact en Conditie lessen.
Het kan per les in intensiteit en complexiteit verschillen. De opbouw garandeert je echter dat je altijd op elk niveau kunt
mee doen.
|
|
|
