Home
Groepslessen
Rooster(s)
Fitness
Power Plate
Gezonde Gewoontes
50+ Fit
Hot!: Zumba
Hot!: Better Belly
Small Group Fitness
New! Pole Moves
New! Club Challenge
Club Cycle
Hot!: Club Power
New! Fysiotherapie
Kinderlessen
Iets te vieren ?
Bedrijfsfitness
Trainingsmiddelen
Faciliteiten
Fitpas
Locatie
Contact
Virtual Tour
Fotoalbums
Links
|
Spierversterking
Voor degenen die voornamelijk geïnteresseerd zijn in spierkracht en spier-uithoudingsvermogen en daarmee in body contour,
kiezen voor Spierversterking.
Er wordt gebruik gemaakt van materialen als dumbells, tubings, enkelgewrichten en powerbars, maar ook de step, core board
en slide.
|
|
|
